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AB crunch trainer - Weider

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La conception particulière de l'Ab crunch trainer permet la parfaite exécution du "crunch", l'exercice fondamental pour le travail de la sangle abdominale, avec toutes ses différentes possibilités.


- Finis les dangers pour les cervicales ou les lombaires, le tapis et le repose-tête de l'appareil vous assurent une position optimale relax de votre mouvement et une colonne vertébrale parfaitement droite.


- Tout est conçu pour vous simplifier l'entraînement de tonification et de développement de tous les muscles abdominaux pour sculpter votre corps.


- L'Ab crunch trainer est pliable, ce qui est très pratique pour le ranger sous votre lit ou dans l'armoire de votre chambre à coucher.


- Enfin, une vidéo d'entraînement sera votre compagnon de route de votre forme parfaite et vous indiquera tous les mouvements possibles sur l'Ab crunch trainer correspondant à un travail spécifique sur chaque muscle (le grand droit, les obliques, les travers...).

Le DVD comprend:
Langues: Anglais, Espagnol, Français, Allemand.
4 Niveaux d'entraînements (débutant, Intermediaire, Avancés et Expert) permettant de travailler l'ensemble de la sangle abdominale regroupant une quinzaine d'exercices différents + des échauffements.
Entraînement coaché par Gea Johnson (pentathlète de niveaux mondiale)
Au total un quart d'heure de démonstration.
70 000 FCFA
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